呂法琦的推薦評比好物

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

御熹堂蚓激酶有用嗎?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。草本之家地龍紅蚯蚓酵素吃多會怎樣?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。日本WAKI紅蚯蚓酵素孕婦可以吃嗎?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。日本WAKI蚓激酶副作用多嗎?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！JoyHui佳悅蚓激酶價格貴嗎?

丁玲：記游桃花坪　　天蒙蒙亮的時候，隔著玻璃窗戶不見一點紅霞，天色灰暗，只有隨風亂擺的柳絲，我的心就沉重起來了。南方的天氣，老是沒一個準，一會下雨，一會天晴，要是又下起雨來，我們去桃花坪的計劃可就吹了。縱使少年時代等著上哪兒去玩的興頭、熱忱和擔心，非常濃厚地籠罩著我。　　我們趕快起身，忙著張羅吃早鈑。機關里很多見著我們的人，也表示說道："今天的天氣很難說咧。"好象他們知道了我們要出門似的。真奇怪，誰問你們天氣來著，反正，下雨我們也得去不過，我們心里也換確同天氣一樣，有些灰，而且陰晴不定著咧。　　本來昨天約好了楊新泉，要他早晨七點鐘來我們這里一道吃早鈑，可是快八點了，我們老早把飯吃好了，還不見他來。人一定不來了，他一定以為天氣不好，我們不會去，他就不來了，他一定已經各自走了，連通知我們一聲也不通知，就回家去了，這些人真是！我一個人暗自在心里嘀咕，焦急地在大院子里的柳樹林下徘徊。布谷鳥在遠處使人不耐的叫喚著。　　忽然從那邊樹林下轉出來兩個人，誰呢，那走在后邊的矮小個兒，不正是那個桃花坪的鄉去書楊新泉么？這個人個子雖小走路卻麻利，他幾下就走到我面前，好象懂得我的心事一樣，不等我問就說起來了。"丁同志，你沒有等急吧。我交待了一點事才來，路不遠，來得及。"他說完后不覺地也看了看天，便又補充道："今天不會下雨，說不定還會晴。"他說后便很自然地笑了。　　不知怎么搞的，我一下就相信了他，把原來的擔心都趕走了，我的心陡然明亮，覺得今天是個好天氣。正象昨天一樣：昨天下午我本來是很疲乏了，什么也不想干，但楊新泉一走進來，幾句話就把我的很索然的情緒變得很有興致；我立刻答應他的邀請，他要請我吃粑粑，這還是三十年前我在家讀書的時候吃過的，后來在外邊也吃過很多樣子的年糕，但總覺得不如小時吃的粑粑好。楊新泉他要請我吃粑粑，吃我從前吃過的粑粑，那是我多么向往和等待啊！　　我們一群人從汽車到七里橋。七里橋這地方，我小時候去過，是悄悄地和幾個同學去看插秧的，聽說插秧時農民都要唱秧歌，我們趕去看了，走得很累，滿身大汗，采了許多野花，卻沒有聽到唱歌。我記得離城不近，足足有七八里，可是昨天楊新泉卻告訴我一出城就到。我當時想，也許他是對的，這多年來變化太大了，連我們小時住的那條街都沒有有了，七里橋就在城邊是很可能的。可是我們還是走了好一會，才走到堤上，這堤當然是新的，是我沒見過的，但這里離城還是有七八里路。我沒有再問楊新泉。他呢，一到堤上就同很多人打招呼，他仿佛成了主人似的搶著張羅雇船去了。　　我們坐上一個小篷篷船。年老的船老板揚著頭望著遠處劃開了槳，我們一下就到了河中心，風吹著水，起著一層層魚鱗一樣的皺紋，槳又劃開了它。船在身子底下微微晃動，有一種生疏而又親切的感覺。　　我想著我小時候有一次也正是坐了一個這樣的小篷篷船下鄉去躲"反"，和親戚家的姑娘們一道，好象也正是春天。我們不懂得大人們正在如何為時局發愁，我們一到船上就都高興了起來，望著天，望著水，望著岸邊上的小茅屋，望著青青的草灘，我們說不完的話，并且唱了起來。可是帶我們去的一個老太太可把我們罵夠了，她不準我們站在船頭上，不準我們說話，不準我們唱歌，要我們擠擠地坐在艙里。她說城里邊有兵，鄉下有哥弟會，說我們姑娘們簡直不知道死活呢……。可是現在呢，我站在船頭上，靠著篷邊，我極目望著水天交界的遠處，風在我耳邊吹過，我就象駕著云在水上漂浮。我隔著船篷再去望老板，想找一點舊日的印象，卻怎么也找不到。他好象對劃船很有興致，也好象是來游玩一樣，也好象是第一次坐船一樣，充滿著一種自其樂的神氣。　　船轉過一個橋，人們正在眺望四周，小河卻忽然不見了，一個大大的湖在我們面前，一會兒我們就置身在湖中了，兩岸很寬，前面望不到邊，這意外的情景使我們都驚喜起來，想不到我們今天來到這里游湖。可是也使我們擔憂今天的路程，那里會是楊新泉所說的只一二十里路呢。于是有人就問："楊新泉，到你們家究竟有多遠？"　　"不遠。過湖就到。"　　"這湖有多少里？船老板？"　　"這湖么，有四十里吧。"　　"沒有，沒有，"楊新泉趕忙辯說著，"我們坐船那一回也不過走兩個多鐘頭。"　　"兩個多鐘頭？你劃吧，太陽當頂還到不了呢。"　　楊新泉不理他，轉過臉來笑嘻嘻的說道："丁同志，我包了，不會晚的，你看，太陽出來了，我說今天會晴的。"　　我心里明白了，一定是他說了一點小謊，可是他是誠懇的。這時還有人逼著問，到底桃花坪有多遠。楊新泉最后只好說，不是四十里，只有三十七里，當他說有三十七里的時候，也并不解釋，好象第一次說到這路程似的。只悄悄地望了一望我。　　他是一個很年青的人，二十三歲，身體并不顯得結實，一看就知道是受過折磨的。他的右手因小時放牛，挨了東家的打，到現在還有些毛病，可是他很精干，充滿了自信和愉快。你可以從他現在的精明外想象到他的多變的、挫折的幼年生活，但一點也找不到過去的悲苦。他當小乞丐，八歲就放牛，挨打，從這個老板家里轉到那個老板家里，當小長工，他有父親、母親、弟弟、妹妹，他卻沒有過家，他們不當長工，就是當乞丐。昨天他是多么的率直的告訴我道："如今我真翻身翻透了，我什么都有啦，我翻身得真快啊！我的生活在村子里算不得頭等，可是中間格格，你看，我年前做粑粑都做了不少米啦。"　　我告訴同去的幾個人，他是到過北京，見過毛主席的。大家都對他鼓掌，便問他去北京的情形。他就詳細地講述他參觀石景山鋼鐵廠，參觀國營農場的感想。我問船老板知道這些事情不，他答道："怎么會不知道？見毛主席那不是件容易事。楊新泉那時是民兵中隊長，我們這一個專區，十來個縣只選一個人去去北京參加十月一號的檢閱。毛主席還站在天安門上向他們喊民兵同志萬歲。幾十萬人游行，好不熱鬧……"大家都聽笑了，又問，"你看見了么？"他也笑著答："那還想不出來？我沒有新眼得見，我是新耳聽得的，楊新泉在我們鄉做過報告，我們是一個鄉的啦！"　　當楊新泉同別人說到熱鬧的時候，船老板又輕輕對我說："他看著他長大的，小時候光著屁股，拖著鼻涕，常常跟著媽討飯，替人家放牛，很能做事，也聽話，受苦孩子嘛，不過看不出有什么出息。一解放，這孩子就參加了工作，當民兵，當農會主席，又去這里又去那里，一會兒代表，一會兒模范，真有點搞不清他了，嘿，變得可快，現在是能說能做；大家都聽他，威信還不小呢。"　　我看楊新泉時，他正在講他怎樣的參加減租退押工作，怎樣搞土地改革。他的態度沒有夸耀的地方，自自然然，平平常常。可是氣勢很壯，意思很明確、簡切。　　太陽已經很高了，我們都覺得很熱，可是這個柳葉湖卻越走越長。楊新泉這時什么也不說，他跨到船頭，脫去上身的小棉襖，就幫助劃起槳來。他劃得很好，我們立刻趕過了幾只船，那些船上的人也認得他們，和他們打招呼，用熱烈的眼光望著我們。　　還不到十二點，船就進了一人不叉港，停泊在一個坡坡邊。這里倒垂著一排楊柳，柳絲上掛著綠葉，輕輕的拂在水面。我們急急的走到岸上，一眼望去全是平坦坦的一望無際的水田，一大片一大片的油菜地，濃濃的厚厚的鋪著一層黃花，風吹過來一陣陣的甜香。另一些地里的紫云英也開了，淡紫色的，比油菜花顯得柔和的地毯似的鋪著，稍遠處蜿蜒著一抹小山，在藍天上溫柔的、秀麗的畫著一些可愛的線條。那上邊密密的長滿樹林，顯得翠生生的。千百條網似的田堰塍平鋪了開去。在我們寬闊的胸懷里，深深地呼吸到滋潤了這黑泥土的大氣，深深的感到這桃花坪的豐富的收成，和和平的我們的人的生活。我們都呆了，我們又清醒過來，我們不約而同的都問起來了：　　"你的家在哪里？"　　"桃花坪，怎么沒有看見桃花呀？"　　"你們這里的田真好啊！"　　楊新泉走在頭里，指著遠遠的一面紅旗飄揚的地方說道："那就是我的家。我住的是楊家祠堂的橫屋，祠堂里辦了小學。那紅旗就是學校的。"　　我們跟在他后邊，在一些彎彎曲曲的窄得很不好走的堰塍上走著，泥田里有些人在打挖荸薺，我們又貪看周圍的景致，又擔心腳底下。溫柔的風，暖融融的太陽，使我們忘卻了時間和途程。楊新泉又在那里說起他的互助組。他說：　　"咱們去年全組的稻谷平均每畝都收到七百斤。我們是采用了鹽水選種。今年我們打算種兩季稻，每畝地怎樣也能收一千斤。那樣，我們整個國家要收多少呀，那數止字可沒法算，那就真是為國家增產糧食啊！這對于農民自己也好呀！"　　他又答復別人的問話："要搞合作社呢，區上答應了我們，這次縣上召集我們開會，就是為了這事。我今年一定要搞起來，我要不帶頭那還象話，別人說要說話了，說我不要緊，是說共產黨呀！"　　有人又問他的田畝，又算他的收成，又問他賣了多少糧給合作社。他也是不假思索的答道：　　"我去年收了不少。我們全家八口人有十七畝來田，沒有旱地，我們收了八千斤谷子，還有一點別的雜糧。我還了一些賬，把一千五百斤余糧賣給了合作社。"他說到這里又露出一絲笑容。他不大有發出聲音的笑，卻常常微微掛著一絲笑。我總覺得這年青人有那么一股子潛藏的勁，坦率而不浮夸。　　走到離祠堂很近時，歌聲從里面傳了出來，我們看見一個長得很開朗的，穿著花洋布衫的年輕的婦女匆匆忙忙從祠堂里走出來，望了我們幾眼趕快就跑進側面的屋子去了。楊新泉也把我們朝側屋里讓，門口兩個小女孩迎面跑出來，大的嚷著："大哥哥！大哥哥！你替我買的筆呢？"小的帶點難為情的樣子自言自語的念道："扇子糖，扇子糖。"　　這屋子雖是橫屋，天井顯得窄一點，可是房子還不錯。我們一進去就到了他們的中間堂屋，在原來"天地國親師"的紙條子上，貼了一張毛主席像，紙條子的舊印子還看得見。屋中間一張矮四方桌子，周圍有幾把小柳木椅子，楊新泉一個勁兒讓大家坐。我們這群同去的人都不會客氣，東張西望的，有人走進右手邊的一間屋子里去了，在那里就嚷道："楊新泉，這是你的新房吧。大家來看，這屋子好漂亮啊！"　　我跟著也走了進去，第一眼我看見了一個掛衣架，我把衣朝上邊一掛，腦子里搜索著我的印象；這樣的西式衣架我好象還是第一次在農村里看見。我也笑起來了，"哈哈，這是土改分的吧，你們這里的地主很洋氣呢。"于是我又看見了一張紅漆床，這紅漆床我可有很多年沒有看見了，我走上這床的踏板，坐在那床沿上。楊新泉在床上掛了一幅八成新的帳子，嶄嶄的被單，一床湘西印花布的被面。兩個枕頭檔頭繡的有些粗糙的花。這床雖說有些舊了，可是大部分的紅漆還很鮮明，描金也沒有脫落，雕花板也很細致，這不是一張最講究的湖南八步大床，可也決不是一個普通人家能有的東西。這樣的床同我很熟悉，小時候我住在我舅舅家，姨媽家，叔叔、伯伯家都是睡在這樣的床上的。我熟悉這些床的主人人，我更熟悉那些拿著抹布擦這個床的丫頭們，她們常常用一塊打濕了細長的布條在這些床在這些床的雕花板的眼里拉過來拉過去，她們不喜歡這些漂亮的床。我在那些家庭的身份應應該是客人，卻常常被丫頭們把我當著知心的朋友。我現在回來了，回到小時候住過的地方，誰是我最親愛的人？是楊新泉。他歡迎我，他怕我不來他家里把四十里湖說成二十里，他要煮粑粑給我吃，燒冬莧菜給我吃，炒腌菜給我吃。我也同樣只愿意到他們家里來，我要看他過的日子，我要了解也的思想，我要幫助他，好象我們有過很長的很親密的交情一樣。我現在坐在他的床上，紅漆床上，我是多么的激動。這床早就該是你們的。你的父親做了一輩子長工，養不活全家，故你們母子挨打受罵，常常乞討，現在把這些床從那些人手里拿回來，給我們自己人睡，這是多么應該的。我又回想到我在華北的時候，我走到一間小屋子去，那個土炕上蹲著一個老大娘正哭呢，她一看見我就更忍不住抱著我大哭，我安慰她，她抖著她身旁的一床爛被，哼著說："你看我怎么被補呀，我找不到落針的地方……"她現在一定也很好了，可是多長時間的酸苦呀！……　　我是不愿意讓別人看見我流眼淚的，我站了起來向楊新泉道："你的媽呢，你的爹呢，他們兩位老人在哪里，你領我們去看他。"　　我們在廚房里看見兩個女人，一個就是剛才在門外看見的那個年青穿花衣裳的，是楊新泉去年秋天剛結婚的妻子。一個就是楊新泉的媽。他妻子靦靦腆腆的望著我們憨笑，灶火把她的臉照得更紅，她的桃花圍兜的口袋里插著國語課本。我們明了她為什么剛剛從小學跑出的原因了。她說她識字不多，但課本是第四冊。她不是小學校學生，她是去旁聽的。　　我用尊敬的眼光揸楊新泉的媽，我想著她一生的艱苦的日子，她的粗糙的皮膚和枯干的手寫上了她幾十年的風霜，她的眼光雖說還顯得很尖利，她的腰板雖說還顯得很硬朗，不象風燭殘年，是一個勞動婦女的形象，但總是一個老婦人了，我正想同她溫存幾句，表示我對她的同情。可是她卻用審查的眼光看了一看我，先問起我的年齡；當她知道了我同她差不多大小，她忽然笑了，向她媳婦說道："你看，她顯得比我大多了吧，我一眼就看出來了。"她馬上又返過臉來笑著安慰我："你們比我們操心，工作把你們累的，唉，全是我了我們啊！現在你來看我們來了，放心吧，我們過得好咧。"是的，她的話是對的。她很年青，她的精神是年青的。她一點也不需要同情，她還在安排力量建設更美滿的生活，她有那樣小的孩子，門口那兩個孩子都是她的小女兒。幾十年的掙扎沒有消磨掉她的生命力。新的生活，和生活的遠景給了她很大幸福和希望。她現在才有家，她要從頭好好管理它，教育子女。她看不見，也沒有理會她臉上的皺紋，和黃的稀疏的頭發。我一點也沒有因為她的話有什么難受，我看見了一個健康的、充滿活力的靈魂。我喜歡這樣人，我贊美她的精力，我說她是個年青的婦女，我鼓勵她讀書，要她管些村子上的事。　　我們又到外邊去玩，又去參觀學校，這個小學校有五個教室，十來個班次，有五個教員，二百多學生。這個鄉也同湖南其它鄉一樣，一共有三個小學校。看來學齡兒童失學的情形是極少有的了。我們去時，孩子們剛下課，看見這一群群的陌生人，便一堆堆的跟在后面，一串串的圍上來，帶著驚喜和詫異的眼光，摸著我的同伴的照像機紛紛問道：　　"你們是來跟我們打針的？""不是打針的？那你們是來幫助生產的？"　　"我知道，你們是來檢查工作的！"　　楊新泉那個小妹妹也擠在我們一起來玩了，她扎了一根小歪辮子，向我們唱兒歌，那些多么熟悉的兒歌啊！這些歌我也唱過的，多少年了，現在我又聽到。我忽然在她身上看到了我自已，看見了我的童稚的時代，我也留過這樣的頭，扎個歪辮子，我也用過這樣的聲調講話和唱兒歌，我好象我也曾這樣憨氣，和逗人喜歡。可是我在她身上卻看見了新的命運，她不會象我小時的那樣生活，她不會走我走過的路，她會很幸福的走著她這一代的平坦的有造就的大路，我看見她的金黃色的未來！我緊緊地抱著她，親她，我要她叫我媽媽，我們親密地照了一個像。　　我的同伴們又把楊新泉的一些獎狀從抽屜里翻出來了。原來他曾參加過荊江分洪的工程，他在那里當中隊指導員，當過兩次勞動模范。工作開始的時候，他的勞動力是編在乙等的，我們從他的個子看來覺得只能是乙等。可是他在乙等卻做甲等的工作。他的隊在他的領導下也總是最先完成任務。他講他的領導經驗時也很簡單："我相信共產黨，我的一切是中國人民翻了身才有的，我要替人民做事。我要把一切事情都做得最好。"從荊江回來他就參加了黨。　　我們吃了一頓非常好的飯，沒有雞，（他們要殺的，我們怎樣也不準他殺。）沒有肉，（這里買不到）只有一條臘魚；可是那腌菜，那豆腐乳，那青菜是那么的帶著家鄉的風味；特別是粑粑，我還是覺得那是最好吃的。　　飯后我們又和他談了一些關于合作社的問題，已經四點鐘了，他還要去鄉政府開會，我們計算路程，也該回去了。他怎么樣也要送我們到河邊。我們便又一道走了回來，這時太陽照在那邊山上，顯得清楚多了，也覺得更近了一些，我們看見一團團的、云彩一樣白色的東西浮在山上。那是什么呢？楊新泉說："那里么，那是李花呀！你們再仔細看看，那白色的里面就夾著紅色的云，那就是桃花呀！以前我們這里真多，真不枉叫桃花坪。不過我們這里桃花好看，桃子不好，盡是小毛桃，就都砍了，改種了田，只有那山和靠山邊的地方還留得不少。現在你們看見桃花了吧。"　　我們只在這里呆了幾個鐘頭，卻有無限的留戀，我們除了勉勵這年青人還有什么話說呢？楊新泉也殷殷的叮囑我們，希望我們再來。他說："丁同志！別人已經告訴我你是誰了，你好容易才回到幾十年也沒回來過的家鄉，我從心里歡迎你來我家里，看看我們的生活，我怕你不來，就隱瞞了路程，欺騙了你。我還希望你不走呢，你就住在我們這里吧，幫助我們桃花坪建設社會主義吧。"　　我們終于走了。這青(www.lz13.cn)年在坡上立了一會，一轉身很快就不見了。他是很忙的，需要他做的事可多呢。他能做的。他是新的人！我雖說走了，不能留在桃花坪，可是我會幫助他的，我一定會幫助他的。　　太陽在向西方落去，我也落在沉思中，傍晚的湖面顯得更寬闊，慢慢月亮出來了，多么字根表的湖呵！四周圍一點聲音都沒有，漁船上掛著一盞小小的紅燈，船老板一個勁的劃著。我輕輕的問他："你急什么呢？"我是很舍不得這湖呵，很舍不得這一天要過去，很希望他能幫助我多留一會兒，留住這多么醉人的時間！　　船老板也輕輕的答應我："我還要趕到城里去看戲呢，昨天我沒有買到票，今天已經有人替我買了，是好戲，秦香蓮呢。我們很難得看戲，錯過了很可惜。我們還是趕路吧，我看你們也是很累了。"　　這樣，我們就幫助他蕩槳，我們很快就到了堤邊。我們并不累，我們很興奮，我們明天有很多的事，新的印象又要壓過來，但我們永遠也忘不了這一天。這里不只是有了湖南秀麗的山水，不只是有了媚的春光，不只是因為看見了明朗熱情的人，而且因為一切都是新的呵！一切都使我充滿了欣喜，充滿了希望，使我不得不引起許多感情。世界就是這樣變了，譜得這樣好！雖說我們還能找出一些舊的蹤影來，可是那是多么的無力；我們就在這樣的生活之中，就在這樣的新的人物之中，獲得了多少的愉快，和增加了多少力量啊！我怎能不把這一次的游玩記下來呢，那怕它只能記下我的感情的很小的一部分。桃花坪，桃花坪呀，我是帶著無比的懷戀和感謝的激情來寫到你，并且拿寫你來安慰我現在的不能平靜的心情。　　一九五四年三月十日 丁玲作品_丁玲散文 丁玲：秋收的一天 丁玲：五月分頁：123

日子在不經意間一天天跌落，生命疼痛的關節，最深的痛卻不是等待的煎熬，而是絕望在一點點被吞噬著。眼里荒蕪的城是沙海，戈壁灘早已沒了生命的氣息，如同行尸走肉一般活著。眼淚成了活著的唯一的證據，疼痛證明我還在紅塵萬丈之內。沒有不去面對，不管有多難，都不敢辜負了每一天，堅持做好所有的事，只是疲憊不堪的感覺，找不到一處可以安穩睡著的床榻。那個曾被萬千人捧在掌心里的女王，現在是現實里真正的灰姑娘，她的水晶鞋上，是染了血的疼痛鍛造的文字碑。 我渴望風的自由，卻已油盡燈枯，是傷痛的爆發點，花開總帶淚，輪回多少悔，誰還記得曾經的日子是多么無憂無慮，傻傻的單純著？可是醒來后就找不到過去的珠絲馬跡，回不到過去的一切一切。 淚水澀澀，夾雜著幾世紅塵凡事的不快，滴落在我為你傾注一生，鋪陳的詞賦上，韻律冗長，字跡迷糊。愛恨悠悠。 走過了歲月長河，漫長苦澀的情意在情感舟上一直蕩漾，你的影子深深落在動蕩的湖心，烙下一路傷感的歌。 發黃的記憶，總帶不來你的溫度，我是你世界里熟悉的陌生人。孤影對憐，撫你冰涼的照片，嘆，嘆，嘆。輕讀你對別人的山盟海誓，輕笑自己的一片荒涼。我？何人也？你？又是何人也？苦解一個死打的結，難了一個未了的人。 多年以后，斷了線的風箏，你還好嗎？多年后，我灰飛煙滅，童話里少了一個我和你，你依然在幸福里微笑著，卻從未看到過我的影子，我望著你的盈盈珠淚。 夕殿螢飛思悄然/孤燈挑盡未成眠。 遲遲鐘鼓初長夜/耿耿星河欲曙天。 鴛鴦瓦冷霜華重/翡翠衾寒誰與共？ 風過已無痕，寒落誰人心？疼有幾分，執念反成嗔！飛花無語輕似夢，愛落紅塵盡隨風。金枝欲孽多少劫，縹緲逐日陌上空。風舞紅菱幽夢冷，往事南樓弄西風。青絲綰的同心結，方寸輾轉莫相逢。 愿清風捎去蘭心一片，紅塵之外，有福音悄然遠來。 我，被彈落在紅塵之外。 >>>更多美文：傷感散文

別怕吃讀書的苦，這是你通向世界最好的路　　文/卓源　　1　　前一陣，知乎上有個熱門問題：為什么大多數人寧愿吃生活的苦，也不愿吃學習的苦？　　調侃之外，點贊最高的答主特雷西亞是這樣說的：　　“生活的苦難可以被疲勞麻痹，被娛樂轉移，無論如何只要還生存著，行尸走肉也可以得過且過，最終習以為常，可以稱之為鈍化。　　學習的痛苦在于，你始終要保持敏銳的觸感，保持清醒的認知和豐沛的感情，這不妨叫銳化。　　簡而言之就是：生活的苦，會讓人麻木，習以為常；學習的苦，讓人保持尖銳的疼痛感。”　　這讓我想起2015年初，15歲的堂弟初中二年級沒讀完就輟學了。他給出的理由是：知識學不會，上學沒意思。　　游蕩荒廢了大半年后，在家人的勸導下，堂弟去一所中專學校學習臨床醫學。　　今年春節見面，得知他竟然在復習準備參加高考，讀大專提升自己，這讓我意外又驚喜。　　問他為什么又想通了要去讀書，堂弟說：去年一年，我在縣里醫院實習。科室里的醫生都是大學畢業，甚至有的護士學歷都比我高。雖然我沒有受到太多的鄙視，但是面對別人高超的專業技術和扎實的基礎，我還是感覺有點丟人。如果不繼續讀書深造，以后根本無法立足。　　聽了堂弟的話，我很慶幸他還沒有被生活的苦所麻痹，他還愿意在尖銳的學習痛苦中勇敢前進。他還明白，在應該奮斗的年紀不能選擇安逸。　　這對于他來說，是難能可貴的。他給了自己一個新的機會，去奮力拼搏一把，改變自己未來的人生軌跡。　　2　　小峰是我大學時去外校做社團活動認識的朋友。　　他從小鄉村考進省城的一所大學，學習計算機軟件相關專業。在他們村里，流行去廣東打工，小峰的哥哥17歲就去了廣州打拼。　　進入大學以后，小峰學習依然勤奮刻苦，大學四年都堅持早起學英語，常常在實驗室泡到夜里十一二點才回宿舍。他的頭發老是長到耳朵下面都沒去剪，不是為了耍酷，而是因為天天泡實驗室沒時間，并且覺得在實驗室也沒有什么新鮮人物要見，有沒有好形象不重要。　　大四時，小峰被院系推薦保送本校研究生。研究生的三年，他還是孜孜不倦地努力鉆研。后來畢業時，經過導師推薦，他去了一家很不錯的公司上班，起步薪水就上萬了。　　那時，小峰哥哥的薪水也是1萬多。看似兄弟二人不相上下，可是，33歲、已經打拼十幾年的哥哥，與26歲、剛剛起步的小峰，真的一樣嗎？　　有次聊天，小峰說：如果不是讀書，如果不是高考，我的人生經歷應該是我哥的復制版，可能借著我哥的經驗會稍微好一點。但現在，我靠自己的努力學習，用了比我哥更少的時間和辛苦，實現了不一樣的人生，并且起點還要更高些。　　在我們的生活里，高考、大學，可能并不是唯一的出路。但不可否認，這是大多數人最好的、最便捷的路。　　“讀書改變命運”，這個理論在當今社會仍然適用。并且越喜歡讀書的人，越有更多機會去選擇自己想要的生活。　　3　　讀書這條路，為許多人打開了一扇機遇的大門。雖然也會面對艱難困苦，但相比起來，年輕時吃讀書的苦，不算苦，那是財富。　　那些成長的磨礪、奮斗的汗水，都將化作你的底氣和格局，累積成你向上攀爬的階梯，支撐著你看到更高處的風景。　　電影《無問西東》里，王力宏飾演的富家子沈光耀，跪在母親面前背誦的家訓第三條：“祖宗雖遠，祭祀不可不誠；子孫雖愚，經書不可不讀。”　　“子孫雖愚”當然是謙辭，讀書學習才是最想要著重強調的。可見，無論貧富，讀書學習的重要性都是一樣的。　　無論任何人，這世上有兩樣東西是搶不走的：一是藏在心中的夢想，二是讀進大腦里的書。　　讀進腦袋里的書，是我們人生道路上的指路標。你想走向哪里，書知道答案。　　讀書學習是我們一生要做的修為，這是我們每一個人通向廣闊世界最好的路。　　來源：寫手圈 （ID：xieshouquan010） | 作者：卓源，90后。 讀書讀到什么時候才能改變命運？ 上了好學校才知道，讀書無用論都是騙人的 班主任：你讀書雖苦，但父母更不易！感動無數學子分頁：123

RG1555LKJI798VED

 

艾禾生醫蚓激酶推薦嗎? 》蚓激酶推薦哪個牌子好？五大品牌評比艾禾生醫蚓激酶多久有感? 》5款蚓激酶比較｜安心選購懶人包御熹堂蚓激酶適合天天吃嗎? 》五大熱門蚓激酶品牌實測比較